為進(jìn)一步推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的開展，提高我院教職工身體素質(zhì)，展現(xiàn)團(tuán)結(jié)向上、砥礪奮進(jìn)新面貌，促進(jìn)和諧校園文化建設(shè)，數(shù)字財(cái)商學(xué)院分工會(huì)通過(guò)咕咚APP開展了“強(qiáng)身健體，幸福你我”健康打卡活動(dòng)。
作為教育工作者，教師們常常忙于教學(xué)和工作，往往忽略了自身的健康。為了關(guān)注教師們的身心健康，數(shù)字財(cái)商學(xué)院分工會(huì)特地舉辦“強(qiáng)身健體，幸福你我”健康打卡活動(dòng)，幫助教師們養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。
活動(dòng)中，教師們通過(guò)咕咚APP記錄自己的運(yùn)動(dòng)情況，包括運(yùn)動(dòng)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)類型、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度等等。教師們可以選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如慢跑、健走、健身等，無(wú)論是室內(nèi)還是室外運(yùn)動(dòng)，都可以參與。
本次健康打卡活動(dòng)持續(xù)一個(gè)月，希望能在增強(qiáng)老師們體魄的同時(shí)，帶動(dòng)老師們?nèi)蘸髤⑴c體育鍛煉的積極性，發(fā)揚(yáng)快樂(lè)健康、積極向上的生活理念和工作作風(fēng)。
供稿：數(shù)字財(cái)商學(xué)院分工會(huì)
圖/文：孫偉
