為切實(shí)把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到習(xí)近平總書記系列重要指示精神上來，更好地提升高校心理援助熱線的服務(wù)質(zhì)量和水平，我院于9月9日19:30-21:00組織觀看了“調(diào)整好心態(tài)，展望新學(xué)期”系列心理講座。
本次講座邀請(qǐng)到南京大學(xué)博士費(fèi)俊峰，講座主題為“經(jīng)歷嚴(yán)峻的疫情后，歸校園如何調(diào)整心理狀態(tài)”，具體圍繞這次歸校的變化，其中包括對(duì)于學(xué)校嚴(yán)格管控，人際距離，疫情不穩(wěn)定，未來的擔(dān)心等問題。費(fèi)俊峰從科學(xué)客觀的角度深度講解了面對(duì)著這些壓力時(shí)我們應(yīng)該如何去做。主要根據(jù)個(gè)人的能力、經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性以及體質(zhì)所導(dǎo)致的不同影響，用科學(xué)的方法去正視和解決問題。橫看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同。我們面對(duì)疫情給我們開學(xué)生活所帶來的影響，更應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身問題合理處理。
通過觀看本次心理講座，幫助同學(xué)們心理狀態(tài)從情緒應(yīng)對(duì)轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)應(yīng)對(duì)，從被動(dòng)反應(yīng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)應(yīng)對(duì)。從而擔(dān)當(dāng)科學(xué)的傳播者、健康的守護(hù)者、家庭的關(guān)愛者、社會(huì)穩(wěn)定的維護(hù)者和國(guó)家號(hào)召的響應(yīng)者。
