4月4日我校印發(fā)《師生返校工作方案》后，體育教研室快速反應(yīng)，領(lǐng)會方案精神并貫徹方案要求制訂開學(xué)返校體育教學(xué)組織實施方案，調(diào)整教學(xué)計劃。在原有選項課程的基礎(chǔ)上，自4月5日起面向全校一年級2000余名學(xué)生開課。
健身氣功——中華民族的文化瑰寶
健身氣功是以自身形體活動、呼吸吐納、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要運(yùn)動形式的民族傳統(tǒng)體育項目，是中華悠久文化的重要組成部分。練習(xí)健身氣功對于增強(qiáng)人的心理素質(zhì)、改善人的生理功能、提高人的生存質(zhì)量、提高道德修養(yǎng)等具有獨(dú)特的作用。
在我國古老的健身氣功導(dǎo)引術(shù)中，八段錦是流傳最廣且對健身氣功導(dǎo)引養(yǎng)生術(shù)發(fā)展影響最大的一種，深受練習(xí)者的喜愛。八段錦動靜相兼、松靜自然、鍛煉全面、身心兼修、動作簡單易學(xué)，而且機(jī)動性強(qiáng)，不受時間和場地局限，運(yùn)動量適中，適合在各類人群中開展，是緩解身心疲勞、預(yù)防慢性病的有效鍛煉方法。新型冠狀病毒肺炎疫情發(fā)生后，八段錦更是備受關(guān)注，成為了武漢方艙醫(yī)院乃至全國各地廣大醫(yī)護(hù)人員和患者日常的鍛煉方式。國家衛(wèi)生健康委員會、人民日報、中央電視臺等權(quán)威機(jī)構(gòu)和媒體也進(jìn)行了特別推薦。
我校歷來重視發(fā)展民族傳統(tǒng)體育的傳承和發(fā)展，經(jīng)過多年深耕厚植，武術(shù)、太極和健身氣功逐步成為獨(dú)具我校特色的優(yōu)勢項目，具有扎實的發(fā)展基礎(chǔ)和濃厚的習(xí)練氛圍，深受廣大師生喜愛。
快速反應(yīng)、因時制宜、養(yǎng)生抗“疫”
學(xué)校發(fā)布返校工作方案后，體育教研室在第一時間作出快速反應(yīng)，領(lǐng)會學(xué)校防控總體方案精神，貫徹方案要求，及時制訂開學(xué)返校體育教學(xué)組織實施方案，果斷調(diào)整課程教學(xué)計劃。教研室組織動員15位體育教師，在《太極養(yǎng)生》等原有選項課程的基礎(chǔ)上，在全校范圍普及推廣健身氣功，開設(shè)《八段錦》普修課程。選取健身氣功八段錦普通功法為運(yùn)動技能教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合課程導(dǎo)學(xué)、體育健康知識和傳統(tǒng)養(yǎng)生理論，輔以慢跑、快走、拉伸等身體練習(xí)手段，主要發(fā)展學(xué)生耐力、柔韌、力量及協(xié)調(diào)性等素質(zhì)。
發(fā)掘課程的思政元素，發(fā)揮體育的育人功能
健身氣功作為中華文明寶庫中的瑰寶，是中國傳統(tǒng)文化的重要載體之一，在其漫長的發(fā)展歷史過程中，一直深受我國傳統(tǒng)文化的影響，注重人的精神世界修養(yǎng)。它的構(gòu)成、內(nèi)容以及練習(xí)方法都體現(xiàn)著中國古典的哲學(xué)理念、中醫(yī)思想、經(jīng)絡(luò)學(xué)說、道德倫理等豐富的傳統(tǒng)文化，可謂底蘊(yùn)深厚。健身氣功有著在國際體育、政治、文化舞臺上發(fā)出中國聲音、彰顯中國自信的獨(dú)特作用。我?！?/span>八段錦》課程將健身氣功所包涵的中華傳統(tǒng)文化元素融入到課程中，培養(yǎng)了學(xué)生對中華傳統(tǒng)文化的認(rèn)同感，提高了傳統(tǒng)文化素養(yǎng)和思想道德水平，增強(qiáng)了文化自信。在全國人民團(tuán)結(jié)一心抗擊疫情的特殊時期，通過弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化，激發(fā)了學(xué)生的愛國熱情和民族自豪感，充分發(fā)揮了高校體育的獨(dú)特育人作用。
務(wù)實創(chuàng)新，探索構(gòu)建“六位一體”體育課程體系
疫情期間我校線上體育課程實施以來已顯示出積極成效。學(xué)生居家在線學(xué)習(xí)健身氣功·八段錦，不僅契合了當(dāng)前抗擊疫情的需要，也保證了適度的身體活動，強(qiáng)健了體魄，增強(qiáng)了免疫力，更堅定了戰(zhàn)勝疫情的信心。但從課程建設(shè)角度來看，我校線上體育教學(xué)還處于起步摸索階段，無論是教學(xué)模式、教學(xué)方法、教學(xué)手段，還是信息技術(shù)的運(yùn)用都還存在很大的差距。因此，接下來體育教研室將不斷努力，總結(jié)經(jīng)驗，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，務(wù)實探索，致力于構(gòu)建課堂教學(xué)、運(yùn)動訓(xùn)練、體育社團(tuán)、體育競賽、體育文化、體育科研六位一體，線上線下、課內(nèi)課外、校內(nèi)校外互融互通、互塑共進(jìn)的大體育課程體系。同時，體育教研室將繼續(xù)發(fā)揮體育學(xué)科優(yōu)勢，以務(wù)實的工作作風(fēng)、積極的奉獻(xiàn)精神，為促進(jìn)全校師生健康做出貢獻(xiàn)，助力學(xué)校事業(yè)不斷向前。
體育教研室供稿
2020年4月30日
