為了樹立大學生心理健康意識，優(yōu)化心理素質(zhì)，幫助大學生增加心理調(diào)適能力和社會生活的適應能力，南京城市職業(yè)學院工程與信息學院于5月23日中午12:00在曉莊校區(qū)大禮堂開展了2018“愛，在大學的日子”心理健康講座,本次講座由工程與信息學院柴黃洋子老師擔任主講。
柴黃洋子在講座中以“愛，在大學的日子”為主題，從愛學校、愛同學、愛那個人、愛自己四個角度出發(fā)，向工信院大一學生闡述了什么是愛，如何正確對待大學生活中的人際沖突，如何提升人際交往和愛的能力。愛學校，要采用優(yōu)點列舉法，充分發(fā)現(xiàn)學校、專業(yè)和老師的優(yōu)點，在專業(yè)信息積累以及與任課老師情感流轉(zhuǎn)的基礎之上努力適應大學生活；愛同學，強調(diào)人際關系中的包容與接納，以積極的心態(tài)適應大學這個準社會形態(tài)；愛那個人，要注重情感流轉(zhuǎn)，愛情是在互相喜歡的基礎上建立起來的親密關系；愛自己，強調(diào)六個方面的結(jié)合：對專業(yè)學習精益求精的追求，對綜合知識信息的充分完善，滿足個人恰當?shù)呐d趣愛好，擁有良好的人際關系，維持適當?shù)男睦砥焚|(zhì)，反思過去、立足現(xiàn)在、放眼未來。在講座過程中同學們被柴黃洋子老師幽默風趣的演講風格和豐富多彩的內(nèi)容深深地吸引，同學們熱烈的掌聲無疑是這次講座最好的結(jié)束語。
本次“愛，在大學的日子” 講座，給進入大學將滿一年的大一同學們指明了
方向，提高了大一學生的心理健康意識，培養(yǎng)了同學們?nèi)穗H交往和愛的能力。與此
同時，在本次講座中同學們解決心理困惑的能力得到了提升，進一步明確了如何愛
自己，愛身邊的人。本次工程與信息學院心理健康月心理講座的成功舉辦，為促進
學生的身心健康，增強心理調(diào)適能力，加強和改進大學生思想政治教育工作提供了
參考。工程與信息學院會進一步加強心理健康宣傳工作，讓每一位學生行動起來，
敞開心中一片天，放飛心理健康夢，為守衛(wèi)心靈凈土邁出更堅定的步伐。
